O caminho de reparação e de cura emocional acontece na medida em que a compreensão total da trama vai sendo revelada. Quando despertam, as vítimas compreendem o quanto sempre foram fortes e, a partir desta percepção e de um bom trabalho terapêutico, existem todas as chances de que uma recuperação ocorra.
💎 Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Em algum nível, todos nós dependemos uns dos outros. Existe, porém, um limiar que separa a interdependência saudável da dependência tóxico e nociva.
Muitos relatos exemplificam que a dependência emocional toma posse da pessoas como uma doença viciante que só se revela a partir do momento em que se inicia um relacionamento.
O outro, que supostamente deveria preencher um espaço afetivo, ativa os antigos fantasmas do medo do abandono.
Com isso, a pessoa dependente fica em constante estado de aflição. ansiedade e angústia, como se pudesse ser abandonada a qualquer momento.
É somente passando por uma viagem terapêutica interior de busca de significados que as angústias podem ser reprocessadas e a pessoa viciada e dependente no outro poderá reconhecer-se profundamente dentro da relação que está e se libertar.
O circo da dependência e da falta de contato com a própria força, se não for devidamente tratado, passará pelo risco de repetir-se em outros relacionamentos.
Pessoas com essas características seguem como pedintes de amor e da necessidade da aprovação e, por receio de serem rejeitadas, passam por cima de qualquer dor ou sentimentos próprios em nome de satisfazerem as mínimas necessidades dos outros. Apenas quando rompem com a corrente que as aprisionam é que aprendem que podem sentir o que for com segurança e se bancar sem medo.
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Silvia Malamud
Não é só coincidência: na física quântica, tudo está interligado. Pensamentos, estados de humor e intenções influenciam os ambientes e as pessoas.
Pensamentos e intenções direcionadas ao outro de verdade ocorrem. Existem várias teorias que explicam tais fenômenos, sendo uma delas a do fotógrafo e autor japonês Masaru Emoto, que realizou várias experiências com a água, submetendo-a deliberadamente ao pensamento humano.
Segundo ele, determinadas palavras e pensamentos fazem com que as moléculas de água se comportem de formas diferentes. Palavras boas formam cristais harmônicos e palavras de ódio formam cristais deformados. Ele tirou várias fotos destes cristais, que confirmariam a sua teoria. O que podemos supor é que o pensamento se expressa na água, que funciona como condutora e receptora.
Em outra experiência, Masaru colocou um papel com o nome de uma emoção em um vidro e deixou outros vidros apenas com água. A informação posta no papel se expandiu igualmente para os outros vidros.
Podemos concluir que o mesmo pode ocorrer com a gente por também termos água em nossos corpos. Somos receptores o tempo todo e sequer damos conta. Tudo está interligado e existe numa visão de espaço e de tempo bem distinta da que estamos acostumados. Nossas mentes são alocais e pensamentos, estados de humor e intenções podem influenciar sobremaneira os ambientes e as pessoas.
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Silvia Malamud
Quem é vítima de abuso emocional vive sob constante ameaça e críticas ostensivas. Nada nunca está bom.
Qualquer pessoa pode ser vítima de abuso emocional e não são poucas as vezes em que recebo em meu consultório homens e mulheres emocionalmente fragilizados, pessoas comuns que jamais suspeitariam que algum dia passariam por essa terrível experiência.
Muitos chegam deprimidos, confusos e culpados. Outros vem totalmente perdidos, sem identidade e sem noção sobre onde estão ou acabaram de sair.
Quando se está em um relacionamento abusivo, a ameaça e as críticas são constantes. Nada do que se faz ou se fala parece adequado. Como regra geral, a vítima vive restringida de sua própria liberdade e prevalece uma obsessão por saber onde se está e com quem, sob ameaças de explosões de ira se acaso houver algum atraso além do previsto. Nessa trama, qualquer ação que represente algum vacilo no imaginário do abusador facilmente transformará o clima do relacionamento num verdadeiro inferno.
Mesmo quando despertam e reconhecem que estão passando por relacionamentos tóxicos, ainda assim existe bastante dificuldade até se verem livres por completo de tais dramas.
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Silvia Malamud
Atenção redobrada se estiver conhecendo alguém com o comportamento sedutor além do normal.
Atenção redobrada se algo de estranho e sedutor além do normal lhe saltar à mente. É por meio de ações desmedidas e magicamente nutridoras que vampiros emocionais, narcisistas e abusadores destilam seus venenos, entorpecendo a noção de realidade das futuras presas. No início do enredamento, o objetivo desses ataques encantadores é de suprir as necessidades e carências mais íntimas e pessoais das vítimas.
Ao conseguirem dopar a clareza perceptiva de seus alvos, conseguem a proeza de paralisá-los, deixando-os na expectativa de serem supridos por algo que sempre tiveram falta. Essa é a principal arma dos vampiros energéticos que, infelizmente, costumam enganar a todos com bastante agilidade. São extremamente habilidosos, estrategistas e manipuladores em nome de conseguirem o que desejam e sugarem a energia vital alheia, e estão longe de saber que podem gerar sua própria energia vital.
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Silvia Malamud
O que você está fazendo efetivamente por você? É hora de agir a ser favor! Se não for agora, quando?
Estamos eternamente na alvorada da vida e cada dia é como um novo começo, com infinitas possibilidades de sermos os criadores e protagonistas das nossas próprias histórias.
Evite ser condescendente consigo abrindo espaço para queixas. Se em algum momento estiver em desespero, recolha-se ao seu mundo interior e de lá tire os frutos da sapiência que você acumula ao longo de muitas e muitas jornadas. Nada tema; para tudo há solução.
Ao longo da vida, muitas pessoas podem ter sido marcantes na construção do seu modo de ser, te influenciando sobre o modo como você pensa e age. Já é hora de retirar o véu e definitivamente ser você mesmo, ficando com o que é bom e libertando-se do que não serve mais, assumindo a liderança sem pestanejar.
É nessa trajetória que saímos definitivamente da zona de conforto, deixando para trás os comodismos e as ilusões e caminhamos para uma percepção única de nós mesmos, onde o que importa é a sensação inequívoca de estar bem, feliz e em paz, sem dependência emocional e sem subterfúgios.
É hora de colocar toda a vitalidade de modo consciente em nossas ações, pensamentos e emoções, num estado sagrado que requer a conquista diária de nós mesmos e da nossa incorruptibilidade. Por que deixar para amanhã? Por que não hoje, aqui e agora? Você está preparado?
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Silvia Malamud
Memórias mal resolvidas da infância podem estar provocando falsos entendimentos sobre os eventos da atualidade.
Nossas memórias mal resolvidas de infância podem estar provocando falsos entendimentos sobre os eventos da atualidade. O que aconteceu num passado distante pode estar presentemente ativo no nosso agora, influenciando e nos privando de termos uma vida mais lúcida.
Transformações na consciência podem alterar as linhas temporais de passado, presente e futuro. Como consequência, novos jeitos de caminhar e novos caminhos surgem. Somos mutantes por natureza e podemos dar saltos quânticos na qualidade do nosso existir de modo cada vez mais lúcidos. Abordagens de Reprocessamento Cerebral auxiliam sobremaneira nessas conquistas.
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Silvia Malamud
Observe como você se sente e se há algum ruído emocional. Nossos sistemas de sobrevivência sempre nos avisam quando algo não vai bem.
No início de um relacionamento, observe como você se sente e se existe algum tipo de ruído emocional. Nossos sistemas de sobrevivência sempre nos avisam quando algo não vai bem, funcionando como verdadeiros anjos da guarda. Atente que, muitas vezes, bondade excessiva também pode servir como ferramenta tóxica de encantamento, o famoso "canto da sereia".
Por alguns instantes, distancie-se e perceba a situação como se fosse uma terceira pessoa. Essa é uma prática de grande valia para evitar que problemas maiores se manifestem.
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Silvia Malamud
Narcisistas são altamente inteligentes e quase imbatíveis quando desejam alcançar os seus intentos. Abusam de suas capacidades de manipulação, buscando convencer a todos sobre o que quiserem. Por isso mesmo, atenção redobrada ao tentar se separar. Eles incansavelmente tentarão ludibriar as pessoas ao redor com conversas melodramáticas, dando detalhes sobre o quanto você é mal agradecido ou emocionalmente desequilibrado, podendo mentir, acusar e distorcer os fatos a fim de obterem um olhar de benevolência para eles próprios e contra você.
Narcisistas jamais se percebem errados, mas injustiçados, e isso piora sobremaneira quando existe a ameaça de separação. Ficam extremamente enfurecidos e determinados a terem razão a qualquer custo. Como a maioria não possui remorso, qualquer reflexão sobre o que está acontecendo é praticamente impossível de ocorrer.
Na hora da separação, você terá de estar totalmente lúcido e fortalecido para não cair nas possíveis armações. Todas visarão a sua desmoralização, na intenção de recolocá-lo de volta em cárcere e fazê-lo perder o controle. Quando o narcisista percebe que não tem mais chances, a sede de vingança o enlouquece.
Se você despertou e escolheu se separar, a primeira dica é manter-se em silêncio até que a sua decisão esteja nas mãos de advogados ou até que tenha uma estratégia concreta para que a ruptura efetivamente aconteça. Jamais cogite ter uma conversa amigável imaginando que isso poderia facilitar… Ele não é seu amigo.
A melhor coisa a se fazer é "se fingir de morto", ou seja, deixar que ele fale o que quiser, afinal, a essa altura você deverá ter a clareza de que ele é apenas um filme antigo que passou. A realidade irá confirmar os fatos e o que verdadeiramente importa é você poder seguir em frente se ganhando de volta, consciente de que não faz mais parte dessa história macabra. A sua maior proteção é a incorruptibilidade que o seu estado de lucidez promove.
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Silvia Malamud
A sedução sem limites dos abusadores provoca na vítima uma sensação inicial de compeltude e plenitude, mas isso é uma falsa segurança.
Vítimas de relacionamentos tóxicos ocupam o lugar mais primitivo possível nas relações, que é o da simbiose e dependência absoluta, assim como acontece com uma mãe e o bebê recém-nascido.
Neste ponto emocional, a sedução sem limites traz uma sensação de completude em tudo, desejos, carências e sonhos, dando uma falsa segurança onde a vítima passa a depender do abusador para existir. Pouco a pouco, porém, o abusador vai subtraindo a vítima de suas relações com o mundo, levando-a a um profundo esquecimento de si mesma.
Se acaso perceber que a sua identidade está perdendo referências dentro de uma relação afetiva, reavalie se isso que está acontecendo de fato é amor. Se existe algum ruído emocional, é porque algo não vai bem.
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Silvia Malamud