Silvia Malamud - Psicóloga, Escritora e Palestrante

“ Quanto mais despertos, melhor. ”

Silvia Malamud

Psicóloga, escritora e palestrante

Relacionamento Abusivo e Despertar da Consciência

Jun 14

Jun 13

Oi pessoal! Na próxima live vou falar sobre as estratégias para se ver livre de um relacionamento perigoso. Tem alguma curiosidade sobre isso? Comente aqui embaixo! Espero por vocês na terça-feira às 21h! Até lá!
💎Quanto mais despertos, melhor!
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Jun 12

Em um relacionamento saudável, cada um preserva a sua individualidade sem suspeitas, e você continua seguindo o seu destino com liberdade e alegria, podendo compartilhar suas conquistas com o parceiro. Mesmo em episódios de chateação ou discordância, prevalece o respeito e companheirismo. Em muitos relacionamentos afetivos, a dupla consegue se reinventar dando um ar de renovação e de frescor na convivência, independente do tempo de convívio.
💎Quanto mais despertos, melhor!⠀⠀
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Jun 11

Sempre comento com meus pacientes que anos após o resgate de si mesmos é que irão se dar conta da real dimensão do que passaram enquanto estiveram sequestrados por seus predadores emocionais. Os resgatados precisam tomar cuidado redobrado para não ficarem ativados em situações que absolutamente nada têm mais a ver com os fatos ocorridos anteriormente. Inúmeras vezes situações corriqueiras ainda poderão acionar nessas pessoas aceleração cardíaca, angústia, tremores, sensações de queimação na área do peito, barriga, estômago, entre outras. Tudo isso porque os sistemas físicos e a alma ainda não se recuperaram plenamente dos traumas que esse tipo de relação devastadora promove. Terapias como EMDR e Brainspotting têm a capacidade de colocar o paciente em situações danosas a fim de redimensioná-las. Com este tipo de ajuda terapêutica, a inteligência de sobrevivência vai tecendo uma espécie de colcha de retalhos sobre todo o ocorrido, extravasando, ao mesmo tempo em que reescreve as emoções e pensamentos disfuncionais que ficaram nas situações traumáticas. Isso modifica a compreensão de memórias danosas, fortalecendo e resgatando recursos pessoais até que se chegue na cura emocional. 💎Quanto mais despertos, melhor!
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Jun 10

Conhece alguém que age assim? 👉Impõe a responsabilidade do que lhe acontece às outras pessoas ou ao mundo externo.
👉Alguém sempre é culpado pelo seu erro e, nas raras vezes em que reconhece, considera como um engano.
👉Coloca-se como perfeito e os outros é que são maus e falsos.
👉Dramatiza situações na finalidade de provocar a culpa no outro, a ponto de desestabilizá-lo e colocá-lo em dúvidas sobre si mesmo e, com isso, controlando comportamentos alheios. 💎Quanto mais despertos, melhor!
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Jun 9

O narcisista perverso não suporta ver brilho fora dele. Qualquer pessoa que esteja por perto, numa relação mais próxima, ameaça a sua frágil percepção de si mesmo e, como o vazio interior é grande, a luz do outro deve ser apagada imediatamente. Isso não fica efetivamente em evidência porque ele sabe das leis de boa conduta e precisa, por sua característica narcísica, parecer “bem na fita”. Uma de suas principais armas é a promessa de um relacionamento de fusão, ou seja, de compatibilidade absoluta seja em qual área for. Para tanto, o grau de sedução vai às alturas. Nessa fase, as promessas fazem o colorido das conversas e, com isso, ele vai descobrindo o que falta na vítima, onde dói e o que precisa ser suprido. Após a entrega afetiva da vítima, quando se cai na ilusão de que as carências podem ser sanadas, o lado perverso aparece. De uma hora para outra ela passará a ser criticada, nunca estará suficientemente boa no que faz e nem em como é. Juntamente com as críticas, uma ameaça sinistra de abandono ficará incessantemente pairando no ar. As vítimas, uma vez fisgadas, esquecem-se de que há pouquíssimo tempo estavam autossuficientes em suas vidas e com o seu brilho próprio. Aliás, o medo dessas vítimas é o do abandono. A solução para resolver esse impasse está na consciência do lugar onde se está e no auxílio terapêutico para sair dessa trama - uma oportunidade de curar feridas emocionais escondidas, mas que gritam alto quando ativadas e não devidamente tratadas.
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Jun 8

O parceiro abusivo sabe o que está fazendo? Podemos dizer que as manipulações, em geral, são atuações comandadas por processos inconscientes. Devido a um histórico de muito sofrimento, em determinado momento da existência e como mecanismo de sobrevivência para não surtar, morrer de tristeza, desamparo ou solidão, em algumas pessoas, o cérebro fez uso de uma estratégia conhecida como dissociação. O resultado é um adoecimento mental onde a pessoa consegue viver em sociedade, mas em meio a um grande viés emocional. O que fica escondido e ilhado dentro de si ainda está de algum modo incomodando e, como alívio das tensões, acaba sendo projetado no outro. Existe um ódio e um desdém que ao invés de ser direcionado para si mesmo, é invertido de todas as formas e maneiras no outro num mecanismo totalmente inconsciente. Se as ações de inversão se perpetuarem por tempo demais, o resultado nas vítimas pode ser devastador, como se elas tivessem passado por um processo de lavagem cerebral, onde as verdades inicialmente confusas, com o tempo se apagassem a ponto de assumirem cada vez mais o papel negativo à elas destinado.
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Jun 7

Num modo análogo ao que costuma acontecer nos relacionamentos afetivos com características abusivas, algumas empresas vendem seus mapas de trabalho e ideais de funcionamento com coloridos irresistivelmente encantadores, funcionando como iscas de sedução para profissionais ávidos que, fisgados por esses encantamentos, são induzidos a acreditar que deverão abrir mão de muitas coisas importantes em suas vidas em nome do trabalho, flexibilizando seus limites pessoais para manter o organismo da empresa vivo. Como tais empresas são abusivas e tóxicas, se estes profissionais não ficarem despertos, facilmente se contaminarão pelo clima emanado e, mesmo ao se perceberem atravessando seus próprios limites pessoais, ainda assim se iludirão imaginando que o sacrifício velado está valendo a pena. O abuso por parte das empresas está nas promessas, nos afagos momentâneos e nas exigências que ao longo do tempo colocam em risco a saúde física e mental do colaborador. Cumprir metas é excelente, mas quanto de vida deve ser alocada para que estas metas sejam conquistadas? Se os sinais de alerta que o corpo e a alma emanam não forem levados a sério, com o tempo as consequências serão fatalmente devastadoras, causando toda a sorte de adoecimento. O preço que se paga é alto e inapropriado para todos os envolvidos.
💎Quanto mais despertos, melhor!
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