Muito se fala sobre abuso emocional entre pais, filhos, irmãos, parcerias afetivas e ambiente de trabalho, mas pouco se fala sobre as inúmeras questões abusivas que muitos idosos passam em suas próprias famílias.
Pais que ilimitadamente buscam satisfazer as demandas dos filhos e não estabelecem limites saudáveis costumam ser cada vez mais exigidos até que, quando estiverem em uma idade mais avançada, sofrerão de modo drástico com a evolução do modelo de autocentramento que eles próprios ofereceram aos filhos.
Para muitos, pais velhos atrapalham. Conheço casos em que os filhos acuam seus pais de tal modo ao longo da vida que sequer percebem quando estes estão mais velhos e indefesos e continuam obrigando-os a darem tudo o que possuem e que construíram ao longo de uma vida. São filhos egoístas ao extremo, capazes de destruírem seus próprios pais emocional e financeiramente. Alguns chegam a abandonar seus genitores em asilos sem sequer questionarem se esse é o seu desejo ou não.
O que mais se vê nas relações de abuso de idosos é o abandono efetivo, com ameaças misturadas a exigências indevidas, violência moral e, não poucas vezes, física.
Que todos nós possamos honrar as nossas existências com a sabedoria e o conhecimento que apenas o tempo pode trazer. Que sejamos capazes de nos tornarmos velhos e sábios e que possamos honrar com dignidade os idosos que estão entre nós.
E você? O que acha disso?
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Pontos de atenção que roubam a alma em relacionamentos abusivos:
???? Intensidade - tudo no outro é maravilhoso!
???? Love bombing - tudo é intenso e a sensação é de ter encontrado sua alma gêmea!
????Tudo muito cedo - Vamos morar juntos, casar, ter filhos!
????Tudo para desestabilizar o outro - Nada do que o outro faz é ou está bom!
Todas as partes são fatias de um mesmo bolo tóxico: a manipulação.
Será que ele te respeita? Te admira? E você, o que de verdade sente por ele? Faça uma auto pesquisa.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Os narcisistas projetam seus próprios sentimentos negativos nas outras pessoas, transferindo o que estão sentindo ou pensando no outro.
A clássica do mentiroso acusar outra pessoa de mentir, sabe?
O ato de acusar faz com que se distanciam da atitude, se sintam superiores e criem uma fachada de inocência, desviando a atenção da outra pessoa contra si mesma.
E também é uma forma de manipulação emocional: a acusação funciona para controlar os sentimentos e ações de outras pessoas, fazendo com que se sintam culpadas ou inadequadas. Olha só o poder gigante que ganham com essa tática.
Quando acusam, narcisistas muitas vezes estão apenas entregando o que eles mesmos estão fazendo com a gente.
Narcisistas costumam articular mentiras para convencê-lo de que a sua versão da realidade não é a certa. Dizem que o que você fala ou percebe não é bem assim, que é imaginação sua e quando você reclama de algo sobre o tratamento ou sobre a fala desestabilizadora, a tática é a desqualificação imediata, avisando-o de que não se recordam de terem dito algo abusivo ou lesivo. Esse tipo de estratégia de fragmentação do psiquismo é uma forma altamente eficaz de abuso emocional porque leva a vítima a achar que está ficando louca, posto que suas percepções de realidade são constantemente negadas.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
O termo #LoveBombing diz respeito ao turbilhão afetivo da fase da conquista, quando os abusadores se apresentam como a melhor pessoa do mundo, fazendo a vítima acreditar que encontrou sua alma gêmea.
Como têm uma percepção muito boa sobre o outro e buscam alguém que os leve para o status de magnanimidade, os abusadores narcisistas sabem enxergar a exata necessidade de suas vítimas e usam isso para conquistá-las, dizendo o quanto são únicas de forma muito promissora e intensa.
Sem fazer uma leitura profunda sobre quem é o outro, as vítimas ficam impressionadas com o poder de sedução e, tomadas pela impulsividade e dada a própria falta de leitura de si mesmas, não conseguem perceber o que tem diante de si, buscando validar suas carências e questões afetivas não resolvidas a partir do outro numa cilada que pode ter finais trágicos.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Sinais de alerta que podem indicar um relacionamento abusivo:
???? Intensidade: tudo é intenso e rápido. "Vamos morar juntos", "vamos casar" e "vamos ter filhos" são algumas das promessas que surgem mesmo com pouco tempo de convívio.
????Love bombing: a promessa de fusão, onde tudo no outro é maravilhoso e você sente que encontrou sua alma gêmea.
????O canto da sereia: o parceiro te enche de elogios, prometendo te proteger de tudo e de todos e te convencendo de que ele, sim, sabe o que é melhor para você.
Passada a fase da conquista, é quando a manipulação se instaura, com críticas constantes com o intuito de controlar e desestabilizar o outro. Nada é ou está bom o bastante. O antídoto? Autoconsciência e lucidez!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Todo vício começa com um hábito com o qual acabamos nos acostumando. Funcionamos ininterruptamente como máquinas biológicas que aprendem por repetição e, a partir disso, tiram as suas compensações adaptativas.
Por conta de uma programação de funcionamento, mesmo que infundada, nossos cérebros acabam por inventar desculpas para que o mecanismo físico da ação se perpetue. Mas por que será?
A resposta é que todos nós funcionamos para sobreviver. Nossos corpos não tem reflexão alguma sobre seus mecanismos de defesa e, quando nos sentimos ameaçados, é aí que nasce um hábito, um vício, uma forma de ser muito distante da qual funcionaríamos se estivéssemos numa caminhada sem estresse algum…
Para reverter isso, cada um deveria fazer uma profunda reflexão sobre a sua história de vida, buscando a origem onde tudo começou. As terapias de reprocessamento cerebral EMDR e Brainspotting tem maestria para a resolução deste tipo de contingente, incluindo compulsões, roer unhas, fumar ou o que seja.
Todos nós podemos nos reinventar e nos adaptar a novas e melhores experiências, basta acharmos os pontos-chaves para reorganizar os sistemas de respostas automáticas. Acredite em você e busque ajuda para mudar o seu circuito cerebral!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Ao fim de um relacionamento abusivo, o melhor a se fazer é o resgate de si mesmo, reunindo forças para dar o salto certeiro rumo ao nascimento.
Depois da consciência emocional exata sobre todos os transtornos causados na convivência com um sequestrador de almas, o melhor a se fazer é o resgate de si mesmo. Mas como e por onde começar?
Por se tratar de uma experiência traumática, é interessante a vítima primar em fazer um tratado consigo mesma, decretando que situações como esta jamais poderão fazer parte de sua historia pessoal novamente.
No momento de ruptura, não se deve se culpar do porquê entrou nesta roubada ou do porquê se deixou iludir. A questão certeira é entender que houve um acidente no percurso de alma e, a partir de agora, desperta, realinhar o leme estando mais do que nunca de posse e no controle de si mesmo. Para tanto, é importante verificar se o suposto sequestrador, quando a encontrou, achou alguma fresta inconsciente de insegurança sobre o seu próprio valor. É por meio deste estreito canal que eles estrategicamente costumam adentrar na vida das pessoas desavisadas.
No início do resgate, é comum as vítimas transitarem por um imenso medo de não conseguirem retomar a vida como era antes, mas com o tempo passam a se conhecerem bem mais do que anteriormente.
Entender e reprocessar o porquê dos porquês de ter entrado nesse tipo de cilada é assunto para tratamento psicológico de ponta, e terapias de reprocessamento cerebral como EMDR ou Brainspotting ajudam sobremaneira.
Quando estão resgatadas e curadas, as vítimas estarão em contato ativo com a sua energia vital, despertas de quem são, conscientes de suas arestas emocionais e definitivamente curadas de um filme que já não tem mais sentido.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Em geral, a mulher narcisista escolhe como marido alguém com um terreno emocional e com características de personalidade específicas para que ela possa colocar em prática suas estratégias e ações, retirando a identidade do próprio marido para se manter o controle.
Mesmo sem querer, o pai e marido acaba por facilitar as atitudes da mãe em detrimento dos próprios filhos. Ele, porém, é mais uma das vítimas nessa trama e é tão impedido de proteger a si mesmo quanto seus filhos, sendo constantemente menosprezado, jogado para escanteio e ignorado. As atitudes e diretrizes da família, portanto, ficam apenas e tão somente à critério da mãe.
Caso resolva reivindicar o seu posto ou mesmo tentar proteger as suas crias, os resultados costumam ser tão devastadores que dificilmente ele conseguirá se sentir seguro para confrontar. Nos momentos de embate, as respostas são repletas de dramas, descontrole emocional e encenações. O pai, então acuado, decide por se calar, em um gesto que anuncia a sua subjugação, tornando-se coparticipante da trama abusiva.
As histórias que tenho em consultório mostram que, por mais que essas mães tentem difamar e desonrar a imagem do pai, a verdade de algum modo sempre aparece e os filhos, quando despertos, conseguem discernir quem é quem e fazer as reparações emocionais necessárias.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Sequestradores de almas costumam ter um arsenal de estratégias que visam manter o outro imantado e subjugado às suas próprias leis. Mas o que mantém as vítimas nessa condição?
Sequestradores de almas aplicam suas condutas com tal maestria de sedução e culpa que as vítimas, em meio às suas piores agonias, permanecem atadas como se estivessem presas a algum feitiço, tentando acertar e buscando uma confirmação afetiva.
Por mais que desejem se ver livres, enquanto não se trabalharem internamente, sempre serão vítimas das mais infundadas, articuladas e perversas manipulações.
O que as mantêm no cárcere?
As vítimas sentem que precisam ser validadas em seu amor e, por conta dessa carência, ficam aprisionadas na tentativa de acertar as difíceis e infundadas cobranças do outro. Sequer suspeitam que os seus sequestradores jamais se satisfarão e projetam nelas o medo da rejeição, fazendo-as acreditar que, sem eles e o seu pseudo-amor, não sobreviverão.
Tais sequestradores costumam inferir no outro uma constante ameaça de perda e de desamparo. Conseguem convencer suas escolhidas de que estas ficarão péssimas sem as suas companhias e dedicação (lê-se, controle) e que, além de se sentirem desamparadas, sofrerão do pior dos males, que é o sentimento de solidão que, neste caso, seria como uma espécie de maldição.
"Faça o que eu quero, senão te abandono" é a mensagem subliminar deste tipo de relação, que vai se tornando cada vez mais punitiva e perversa. Quanto mais a presa ficar submetida aos tiranos e severos mandatos, mais o sequestrador abusará da mesma, a ponto de que, se nada for feito, fatalmente levará à falência de si mesmo.
Quem vive uma relação com essas características precisa de auxílio e reparos emocionais importantes. Dificilmente a pessoa quando está dentro ou mesmo quando sai de um relacionamento desta ordem, sai inteira, daí a necessidade de apoio terapêutico.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Stonewalling é o termo usado para a recusa do outro em resolver um conflito de boa fé.
Diz respeito à indisposição para ouvir um ponto de vista diferente de forma aberta e empática, sem colaboração, apoio ou comprometimento.
Alguns sinais práticos do stonewalling consistem em:
Atenção redobrada se você conhece alguém que age assim!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud