Todo pensamento é a percepção de uma outra realidade que coexiste. A experiência direta pode surgir de uma harmonia entre as camadas de realidade.
Fazer o pensamento se tornar experiência é possível através do conhecimento sobre como o pensamento funciona. Observar o próprio pensamento se formar, ler o pensamento antes dele se tornar linear, observar a sua origem, criar imagens projetivas...
Onde quer que você vá mentalmente, lá você está. Se todo pensamento é a percepção de uma outra realidade que coexiste, então toda vez que pensamos em estar doentes ou morrendo, realmente estamos em alguma camada da realidade doentes ou morrendo.
Para o cérebro tudo está acontecendo no agora, não existe a linha do tempo tal qual conhecemos. Um evento traumático antigo pode ainda existir em outra camada de realidade, influenciando nossas ações e pensamentos. Existe cura emocional quando existe o acesso a essas memórias e a possibilidade do reprocessamento, juntando-se os recursos que a pessoa adquiriu além do trauma e também no percurso de sua vida. O EMDR e Brainspotting abrem caminhos para se fazer a viagem da consciência lúcida, de resgate e de conquista de si mesmo.
???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A sua consciência divaga no universo como se fosse ondas escaldantes de um planeta distante. Deixe fluir o que de melhor há dentro de você. A sua maneira de ser é e sempre será aceita por todos, mas para que isso ocorra, você deve aceitá-la antes. Não há o que temer. Você tem o livre fluxo sobre a atenção em seu pensar. Não desanime. Prepare-se para desaprender tudo aquilo que for desnecessário em sua vida. Busque observar se as suas atitudes estão de pleno acordo com os seus desejos. Pergunte-se a cada instante o que você sente em relação à experiência pela qual está passando. Perceba se há prazer, pergunte-se se é isso que interessa para você, se é isso o que você realmente deseja para o seu existir. Mergulhe em sonhos que você imagina que te trariam alegria de viver. Sinta-se nestes sonhos em sua plenitude, sinta-se existindo neste lugar e realidade. Deseje que isso ocorra no seu agora e nesta atualidade, com intensidade e intenção. Quanto mais você estiver habilitado a fazer esse tipo de movimento, mais verá como sua vida mudará para melhor. Deixe fluir o seu desejo e confie no universo; ele está aí junto com você para realizar seus movimentos criativos, sejam eles quais forem.
Ter consciência do que se quer facilita a materialização. Conceber que você pode criar é mágico. Lembre-se que mesmo seu corpo físico é você quem o cria constantemente. Você é e está a todo momento se recriando. Seus cenários são criações suas também. Suas relações com os outros também.
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Silvia Malamud
Atenção! Psicopatas estão por aí afora. É comum que o psicopata priorize algumas fantasias sobre circunstâncias reais - isso porque sua personalidade é narcisista e ele quer ser admirado. Tende a adaptar a realidade à sua imaginação, ao seu personagem do momento e atua no meio com sucesso, propondo a todos a sensação de que estão, de fato, em frente a um personagem verdadeiro.
O psicopata diz o que convém e o que se espera para cada circunstância. Ele pode mentir com a palavra ou com o corpo, quando simula e teatraliza situações vantajosas para ele, podendo fazer-se arrependido, ofendido, magoado, simulando tentativas de suicídio, etc. Ele mente sabendo que está mentindo, pois não se importa, não tem vergonha ou arrependimento, nem sequer sente desprazer quando mente. E mente, muitas vezes, sem nenhuma justificativa ou motivo.
Atente para conhecê-los melhor:
- Impulsividade e baixo limiar de tolerância às frustrações, refletindo-se na desproporção entre os estímulos e as respostas, ou seja, respondendo de forma exagerada diante de estímulos mínimos e triviais. Por outro lado, os defeitos de caráter costumam fazer com que o psicopata demonstre uma absoluta falta de reação frente a estímulos importantes.
- Personalidade Defensiva: impõe a responsabilidade do que lhe acontece às outras pessoas ou ao mundo externo. Alguém sempre é culpado pelo seu erro. Coloca-se como perfeito e os outros como maus e falsos. Nunca assume a responsabilidade pelo seu comportamento pessoal. Costuma dramatizar situações na finalidade de provocar culpa no outro, tentando sensibilizá-lo e com isso controlando o seu comportamento.
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Silvia Malamud