Só conseguiremos nos libertar dos nossos abusadores emocionais externos quando nos libertamos dos nossos abusadores internos.

Muitos seguem a vida em modelos repetitivos repletos de dores emocionais baseadas em culpas, ódios, mágoas e arrependimentos sem fim, sem se perdoarem por tudo aquilo que não fizeram e ressentidos pelo que supõem que deveriam ter feito. Na maioria das vezes, a vida que não tivemos é a que damos maior atenção. Gastamos nosso sagrado tempo nos culpando, sendo nossos piores inimigos, mas sempre podemos escolher destinos mais saudáveis direcionando nosso olhar para o agora. Não podemos mudar o que e como fizemos, mas podemos reprocessar supostos equívocos, seguindo em frente com a alma repleta de vida, pulsando no presente.

????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud