Por mais carente que você possa estar, jamais banalize situações que lhe causem desconforto.
Toda percepção de que algo não vai bem traz informações certeiras do que pode ser o futuro de um relacionamento. Seja bastante observadora antes de se abrir afetivamente. Um aspecto interessante de se notar é se, logo de início, você não se encanta com a pessoa e, por insistência dela ou não, ainda assim faz uma tentativa mental de aceitação sem levar em conta o que o seu coração e o seu sentir estão lhe dizendo. Se não fizer nada a respeito, saiba que num segundo momento dessa situação, o seu sequestrador reconhecerá que ganhou espaço, pois você mostrará ser uma presa fácil na medida em que ele percebe que facilmente você passa por cima de si mesma não levando a serio suas percepções. Se acaso cair nessa roubada, vale lembrar que nenhum relacionamento lesivo, por mais vínculos que se possa ter, necessita durar para sempre e que inclusive pode ser reconfigurado de diversas maneiras desde que você esteja desperta e lúcida para promover as ações necessárias fora deste ciclo tóxico.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Uma conexão só pode ser real se houver espaço para a vulnerabilidade
Às vezes estar junto sem falar já é o bastante. Observe quando calar oferecendo o seu silêncio afetivo. Por mais carente que você possa estar, jamais banalize situações que lhe causem o mínimo de desconforto. Toda percepção de que algo não vai bem são informações certeiras a respeito do que pode ser o futuro do relacionamento. Como dica essencial, seja bastante observadora antes de se abrir afetivamente.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Pessoas inteligentes, que agem com clareza em muitos campos da vida, podem se confundir quando estão em relacionamentos abusivos, ignorando sensações, justificando comportamentos inaceitáveis, duvidando dos próprios julgamentos para estarem em uma relação e não levando a sério os sinais de sobrevivência que o corpo dá.
Quem deve mudar é a vítima. Ou ela se fortalece - a ponto de reconhecer o mecanismo do abusador e conquistar o lugar emocional de não se identificar e de não se contaminar mais com este padrão adoecido - ou busca fazer uma terapia competente, o que na maioria das vezes é um auxílio fundamental para que o autorresgate aconteça. Jamais se confunda. Você pode estar entre eles, mas não é um deles.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Apenas quando percebemos a beleza do infinito e do amor que o que sempre nos amarrou instantaneamente se desprende.
Para todos aqueles que estão em relacionamentos abusivos ou em relacionamentos que parecem não ter fim:
Seus medos são meras ilusões passageiras que te possuem enquanto você se perde de si mesmo ao evitar encará-los de frente, lutando a todo custo para que terminem. Engano. Isso é o mesmo que negá-los ininterruptamente. Não funciona. É apenas quando percebemos a beleza do infinito que reside em todos nós, o amor a nós mesmos e a tudo o que existe, que o que sempre nos amarrou instantaneamente se desprende. Não são todos que irão compreender a sua jornada e tudo bem! Não são a jornada, o olhar e o julgamento alheio que devem dar sentido à você, porque no final a jornada sempre é sua. Você pode! Você merece!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A liberdade deixa de existir quando versões da realidade são impostas como verdades absolutas.
Todo tipo de manipulação é controle de realidade e só ocorre quando a pessoa não leva a sério os sinais de sobrevivência que sempre se sobressaltam. Não importa quão inteligentes sejam, as pessoas só permanecem em situações como esta quando concordam em aceitar a versão de realidade distorcida que os outros lhe impõem. Muitas vítimas necessitam de auxilio terapêutico para que consigam definitivamente se afastar de relacionamentos destrutivos desta ordem.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A insegurança muda a percepção da realidade, tornando as pessoas reativas, submissas, julgadoras ou aparentemente indiferentes.
A maioria das pessoas deixam de ser elas mesmas por medo de serem julgadas e se tornam reféns do olhar alheio. Mal sabem que esse julgamento de nada vale. Somos apenas um instante na percepção de quem quer que seja. Invista seu tempo pessoal e sagrado conectando-se com a sua riqueza interior e ofereça o seu melhor para o universo confiando na prosperidade que desde sempre existe em você.
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Silvia Malamud
Aprenda a deflagrar sedutores patológicos.
Por alguns instantes, distancie-se mentalmente das conversas e ative a prática da observação. Com o tempo você desenvolverá clareza perceptiva sobre quem é quem nesse universo relacional e saberá definir aqueles que chegam com a finalidade de te colocar em encantamento apenas para realizarem seus desejos do ego.
Atente:
????Sedutores Patológicos somente visam conquista e posse. São experts em inventar histórias sobre si mesmos ao mesmo tempo em que te colocam como especial em tudo.
????A sedução pura é uma manobra, um jogo de poder que leva o outro a fazer o que eles desejam, uma manipulação que na maioria das vezes vem com promessas falsas que nunca se cumprem.
????Na sedução, a fala é uma coisa e a atitude é outra, uma cilada onde esses dois fatores acontecem simultaneamente, basta observar.
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Silvia Malamud
Um das coisas que prende e confunde as vítimas em relacionamentos abusivos é o fato de parecer que são duas pessoas em uma. Quando é bom, é bom demais. Quando é ruim, é ruim demais.
Como decidir a hora de colocar um ponto final em toda essa trama enlouquecedora?
Muitos abusam com violência física e ainda assim conseguem convencer as suas vítimas de que elas fizeram por merecer ou que eles perderam a razão, que isso não irá acontecer mais ou que não foi tão grave. Em relação aos insultos e desqualificações, o mesmo ocorre.
É necessário muita terapia para que a lucidez e os recursos pessoais sejam reintegrados nas pessoas vítimas de tais violências, onde tudo o que é certo, de um momento para o outro fica incerto e duvidoso…
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Silvia Malamud
Pais narcisistas costumar fazer uso do amor, apego e sacrifício dados aos filhos como argumentos perigosos de chatagem e manipulação.
Pais narcisistas fazem os filhos parecem loucos.
Se você precisar de um olhar de reconhecimento no sentido de acalmar o seu coração sobre algo danoso que eles te fizeram, esqueça. Eles dirão que não se lembram, que você está hiperdimensionando os fatos, que você é encrenqueiro e por aí vai. Tudo no sentido de desqualificar a sua dor e o seu pedido desesperado por um pouco de empatia.
Nesses casos de súplica por um olhar coerente, os argumentos que esses pais narcisistas utilizam são novas manipulações. É de enlouquecer, pois além de negarem a veracidade dos fatos, acusam os filhos de ingratidão e perseguição, se colocando como vítimas e invertendo culpas - uma das formas de tortura emocional mais devastadoras da psicologia.
Antídoto? Conhecimento sobre o tema, saber impor limites, tomar atitudes, muita terapia e fazer um luto dos pais que não foram possíveis.
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Silvia Malamud
Você acredita em amor ideal?
Todos nós interpretamos o amor ideal como se alguém no mundo tivesse nascido exclusivamente para nós. A ideia inventada é de que é impossível ser feliz sozinho e que sem uma parceria afetiva a vida estaria fadada ao fracasso.
Muitos de nós, para não dizer a maioria, acredita cegamente nas variáveis dessa crença romântica. Somos tão e há tanto tempo bombardeados por este conceito que e é quase impossível encontrar alguém descontaminando deste padrão.
Por outro lado, hoje mais do que nunca, começam a existir pessoas imunes, que despertaram dessa trama aprisionante. As evidências da vida nos mostram ininterruptamente de que a nossa felicidade nunca poderá estar nãos mãos de ninguém. O amor ideal, portanto, é uma invenção e uma convenção social que pode ser questionada e reinventada de acordo com a individualidade de cada um.
Numa pesquisa histórica, podemos observar que a forma e o amor que temos hoje é bastante distinto de tudo o que já existiu, com diversas variações sobre o que pode significar laços afetivos. Amar não é e nem precisa ser igual para todos. Vemos direto pelas mídias que ter um relacionamento afetivo não é exemplo de felicidade.
A lição mais contundente de todo este cenário é que as nossas questões emocionais e existenciais não se resolvem com o uso de "muletas" externas e que a viagem da transformação interior sempre começa dentro e não fora. Ninguém tem o poder de preencher o outro em sua identidade e destino.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud