Cada vez que você remove emocionalmente alguém tóxico de sua vida, a sua ansiedade e o seu medo de ser rejeitado diminui ao mesmo tempo em que a sua segurança e autoestima aumentam. Ninguém pode passar por cima das suas percepções lendo e controlando os seus sentimentos e ações. Você é a única pessoa que decide o que sente em relação ao que for. Se sentir que é bom, siga em frente; se sentir que é ruim, pare, desvie, mude de caminho, mude sua frequência e esteja entre aqueles que te fazem se sentir bem. Sua vida? Seu maior valor!

????Quanto mais despertos, melhor!

Silvia Malamud